Coronaproof trainen
De afgelopen tijd heeft de vrouwen afdeling van VV Almkerk geprobeerd zoveel mogelijk corona-proof door te trainen. Hans Kant heeft daarom een aantal leuke 1,5 m trainingen opgezet. Een van de afgelopen zaterdagen hadden de trainers en leiders een leuk parcourtje uitgezet. Het was ander half uur zweten met o.a. het verslepen van medicijn ballen, sprinten en zigzaggen.